Жити правильно це легко

Головне – ставити цілі. Займатися без цілей – дуже важко та неефективно.

З чого я починала?

Напротязі довгого часу моє життя було тісно зв'язане  з спортом. Це було надзвичайно важко: дворазові щоденні тренування, ніяких вихідних, немає можливості зустрітися з друзями, недосипання (адже пов'язувати спорт разом зі школою є надзвичайно важко)... 

Але з іншої сторони це є дуже корисно для здоров'я, морально духу.

Проте я наважилася почати все спочатку, повністю змінити себе.

Починала я з того, що змінила своє харчування. Пізніше записалас в тренажерний зал. Я розуміла, що це все я роблю для себе (а не для тренера як це було колись).